ATAT 夏の合宿 in 箱根

8月25日から4日間、ATAT初の夏合宿が箱根において行われました。
参加者は、入れ代わり立ち代わり総勢6人+子供3人。

お天気にも恵まれ、箱根の絶景を眺めながらのエクスチェンジは最高でした。
たまには都会を離れて、良い空気の中でワークをするのは良いですね。

ワークをしている間、子供たちも子供同士で遊んでくれたので、親たちは充実した時間を過ごせました。

計画から宿泊など細かい事すべてをお世話くださった史江先生に感謝です。

2018年8月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : Kazuko_Tanahashi

ワークショップ「自分の身体から癖を知ろう!」 2018年9月11日(火)

ワークショップ「自分の身体から癖を知ろう!」

自分の身体の癖と言ったら何が頭に浮かぶでしょう?
姿勢が悪い、猫背、片方の足に乗りがち、腕組みなどでしょうか。

でもちょっと考えてみて。身体のつくりは人それぞれ。視力も違えば手足の長さも違います。ということは、持ってる癖も一人ひとり繊細に違いますよね。

ワークショップを通じて自分の身体の癖を知り、癖がどのように普段の動きに影響しているのか探究します。

日 時:2018年9月11日(火) 19:00~21:30
場 所:アレクサンダーテクニークスタジオ東京
(東急目黒線 洗足駅より徒歩6分)
講 師:奥村 尚代、松本 マキ
定 員:限定6名
参加費:3,000円
お問い合わせ:lessoninfo@hisayo-alexander.com
お申し込み:https://goo.gl/aEbzBw